国产精品成人av片免费看_强奸婷婷综合久久_成人高清无码在线观看_国产亚洲一区在线_男女插出喷水网站视频_激情七月丁香综合久久

  • 請(qǐng)選擇語言
  • 中文版
  • English
  • 新聞動(dòng)態(tài)

    和諧合作 合力共贏,打造成科學(xué)養(yǎng)生行業(yè)明星品牌
    二十四節(jié)氣之小雪養(yǎng)生
    發(fā)布時(shí)間:2020-11-20 閱讀次數(shù):1217次

    小雪,是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣。時(shí)間在每年公歷11月22或23日,即太陽到達(dá)黃經(jīng)240°時(shí)。"小雪"是反映氣候特征的節(jié)氣。

    節(jié)氣中的"小雪"與天氣的小雪無必然聯(lián)系,小雪節(jié)氣中說的"小雪"與日常天氣預(yù)報(bào)所說的小雪意義不同,小雪節(jié)氣是一個(gè)氣候概念,它代表的是"小雪"節(jié)氣期間的氣候特征,而天氣預(yù)報(bào)中的"小雪"則是指降雪強(qiáng)度較小的雪。

    中國(guó)古人根據(jù)對(duì)大自然的觀察,將"小雪"分為三候:"一候虹藏不見;二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬。"意思是說此時(shí)彩虹不會(huì)出現(xiàn)了,萬物失去生機(jī),天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的季節(jié)。

    在中國(guó)北方,小雪時(shí)節(jié),一般的人家都要吃涮羊肉。一般的小雪節(jié)氣里,天氣陰冷晦暗光照較少,此時(shí)容易引發(fā)或加重抑郁癥。這個(gè)季節(jié)宜吃的溫補(bǔ)食品有羊肉、牛肉、雞肉等;宜吃的益腎食品有腰果、芡實(shí)、山藥、栗子、白果、核桃等。


    氣虛者補(bǔ)法

    所謂氣虛即氣不夠用,動(dòng)則氣喘、體倦、懶言、常自汗出、面色眺白、舌淡白、脈虛弱無力。氣虛之人可選用人參進(jìn)補(bǔ)。

    人參性溫、味甘微苦,可大補(bǔ)元?dú)?,是補(bǔ)氣要藥,《本經(jīng)》謂"明目開心益智,久服輕身延年",近代研究證明,人參可調(diào)節(jié)網(wǎng)狀皮膚系統(tǒng)功能,其所含人參皂甙。確實(shí)具有抗衰老作用。使用時(shí)??捎萌藚⒁晃都鍦?dú)參湯,具有益氣固脫之功效,年老體弱之人,長(zhǎng)服此湯,可強(qiáng)身體。人參若切成飲片,可補(bǔ)益身體,防御疾病,增強(qiáng)肌體抗病能力 。

    血虛者補(bǔ)法

    所謂血虛,即是營(yíng)養(yǎng)人體的物質(zhì)不足,不能發(fā)揮濡養(yǎng)人體的作用,表現(xiàn)為不耐勞作、面色無華、蒼白、且易健忘、失眠、舌淡、脈細(xì)。血虛體質(zhì)者當(dāng)選龍眼肉進(jìn)補(bǔ)。

    冬天是陰氣重的時(shí)節(jié),沃恩順應(yīng)天時(shí)來補(bǔ)陰,效果會(huì)比較好。

    陰是什么?陰是人體的體液,人體水液滋潤(rùn),人就會(huì)顯得年輕,皮膚也會(huì)好。補(bǔ)陰也是抗衰老的一個(gè)步驟,特別是陰虛愛上火的朋友,在冬季更要注意補(bǔ)陰。

    以上文字來源于網(wǎng)絡(luò)


    思茅市| 泗洪县| 云阳县| 浮梁县| 邵东县| 贵南县| 滦平县| 新平| 方山县| 慈利县| 庆城县| 靖宇县| 资中县| 韶山市| 巧家县| 成安县| 蓝田县| 司法| 金乡县| 江安县| 库车县| 辽阳县| 常山县| 珲春市| 兴海县| 兴山县| 沁源县| 临桂县| 广灵县| 桑日县| 精河县| 雅安市| 神池县| 桃园县| 简阳市| 凭祥市| 龙南县| 石台县| 射阳县| 山东| 上蔡县|